18 février :
les cendres
Il ne s’agit pas de
démarrer trop vite !
Aujourd‘hui je
cherche et je
déguste une petite
plage de silence.
19 février
Pour bien commencer
il faut savoir se
poser :
qu’est ce que je veux
vivre durant ce
carême ? Je prends
le temps d’y
réfléchir
20 février
C’est vendredi !
Je me passe de
goûter ou d’un repas
aujourd’hui, je me
retiens de grignoter.
Je suis en communion
avec ceux qui ont
faim et avec Jésus.
21 février
Un sourire ne coûte
rien ! Je tâche de
ne pas en être
avare aujourd’hui.
22 février
Dimanche : c’est
fête aujourd’hui.
Je remercie mon
Seigneur car j’y
crois : Il m’a
sauvé….
23 février
Déjà 5 jours que le
carême a commencé.
Qu’est ce que je peux
offrir de plus à Jésus
cette semaine ?
Je décide…
24 février
Aujourd’hui, je fais un
effort tout particulier
pour être dans l’instant
présent et goûter
chaque instant, chaque
rencontre
25 février
Du matin jusqu’au soir,
je resterai positif. A
aucun moment je ne
râlerai …
26 février
Je prends le temps
d’appeler quelqu’un
que je dois appeler
depuis un moment.
27 février
Vendredi : je mange
moins, je mange
différemment, je ne
grignote pas, je ne
mange pas…. Je
choisis d’être en
communion avec ceux
qui n’ont rien.
28 février
J’ouvre les yeux sur
ce qui m’entoure et
je dis merci Seigneur
pour tout ce qui me
comblera au fil des
heures
1er mars
C’est dimanche.
Jour de fête car le
seigneur m’a sauvé ….
Je prends le temps
de partager cette
joie avec mes frères
à la messe et à la
sortie de la messe.
2 mars
Nouvelle semaine,
nouveau projet.
Cette semaine
Seigneur, je vais
m’efforcer de ….
3 mars
Jeûner
d’indifférence :
chacune de mes
rencontres de ce jour
sera une vraie
rencontre ! Écoute et
attention à l’autre.
4 mars
Je fais une vraie pause
en milieu de journée pour
parler à mon Seigneur et
lui redire que je L’aime
et que je Le remercie pour . . . .
5 mars
Qu’est-ce que je peux
faire pour toi ? Dans
mes rencontres
d’aujourd’hui, je
propose mon aide à
celui ou celle qui en a
besoin
6 mars
Je choisis un jeûne
qui me convient :
nourriture, écran,
téléphone…
7 mars
Dans cette journée
pleine de petites
choses à faire,
j’accueille les
imprévus avec
sérénité et le
sourire.
8 mars
C’est dimanche
aujourd’hui … Je
mets mon cœur en
habit de fête … Je
réfléchis à la
manière de le faire.
9 mars
Je jeûne …. de
téléphone, de télé,
de quelque chose
qui me prend du
temps «
inutilement » dans
la journée.
10 mars
Cette rancœur dans
mon cœur, cette
blessure non
refermée, cette
relation coupée :
aujourd’hui, si je le
peux, je fais un pas
vers l’autre. Sinon
j’offre tout cela
dans la prière.
11 mars
J’ouvre ma bible et je
laisse une phrase me
toucher
12 mars
Je fais la liste de ce qui
crée une noirceur dans
mon cœur et je décide
de me désencombrer de
ce qui dépend de moi…
13 mars
Vendredi :
Je prie pour le monde
qui souffre… Je choisis
une intention et je la
confie au Seigneur
plusieurs fois dans la
journée
14 mars
Je pense à la façon
dont je peux aider
une ou des
personnes en
détresse : don ,
service… et je
prends les moyens
de le faire dans les
prochains jours
15 mars
Dimanche !
Jour de fête : Je
matérialise cette
fête avec un
gâteau, un bouquet
de fleurs, une
attention
particulière à ce
que que je vais
vivre aujourd’hui
16 mars
Nouvelle semaine,
nouvelle décision
pour la semaine à
venir…
Seigneur, cette
semaine je vais
essayer
17 mars
Un mot gentil peut
faire du bien…
Je veille sur ce qui
sort de ma bouche
aujourd'hui
18 mars
Qu’il est doux de
reporter au
lendemain quelque
chose qui pèse.
Aujourd’hui je passe
à l’action !
19 mars
St Joseph est fêté
aujourd’hui … Je le
remercie d’avoir pris
soin de Jésus et lui
demande de prendre
soin des miens en
priant avec moi.
20 mars
Vendredi. Je m’associe
aux souffrances du
monde et à celles de
Jésus le jour de sa mort.
Aujourd’hui je me prive
d’un plaisir quotidien.
21 mars
Un pardon à accorder
reste peut-être en
suspens ….Je le
prépare.
22 mars
Dimanche : jour de
fête pour les amis
du Seigneur. Il est
là, je lui parle
dans la journée
23 mars
Nouvelle semaine,
nouveau défi : cette
semaine, j’essayerai
de ....
24 mars
Aujourd’hui j’enjolive
la vie de quelqu’un qui
en a besoin : une
visite, un mot
réconfortant, une
fleur…
25 mars
Un sourire ne coûte
rien… Dans la rue je
souris aux
personnes que je
croise
26 mars
Ta parole, Seigneur
est vérité … J’ouvre
mon téléphone ou
ma bible sur
l’évangile du jour et
je médite cette
parole dans le
silence un instant
27 mars
Vendredi … un petit
sacrifice pour le
Seigneur pris sur mon
bien-être et mes
petits plaisirs ?
28 mars
Je prends un temps de
louange en observant les
petits changements de la
nature
29 mars
Rameaux
Gloire à toi Seigneur !
Par quel petit geste
vais-je
t’acclamer aujourd’hui
?
30 mars
Lundi Saint
Je veux vivre
cette semaine avec
Toi Seigneur,
chaque jour, je ….
31 mars
Mardi Saint
Ce soir le diocèse
vivra la messe
Chrismale à 18h00.
Je me joins à tous
ceux qui vivront
cette messe à
Grenoble à 18h00
par la prière.
1er avril
Aujourd’hui Seigneur
je t’offre une
journée sans…
mauvaise humeur,
écran, grignotage,
téléphone…
2 avril
Jeudi Saint.
Pour aujourd’hui
Seigneur, je Te
demande la grâce
de vivre pleinement
la célébration de
l’Eucharistie ce
soir ou si j’en suis
privée, de me
mettre en
communion avec ma
communauté à
l’heure dite.
3 avril
Vendredi Saint
J’essaie de jeûner
aujourd’hui… Donne
moi de savoir le
jeûne qui te plaît
Seigneur… et je
relis la passion
dans l’évangile de
Jean si je ne peux
pas me joindre à
un chemin de croix
ou à l’office de la
croix.
4 avril
Samedi Saint
Je veille, je suis
dans l’attente de la
joie de la nuit
pascale… Donne moi
la grâce, Seigneur
de bien remplir cette
veille… de calme, de
silence, de prière,
d’attention à l’autre.
5 avril
C’est Pâques !
Je chante un Alléluia
en communion avec les
catholiques du monde
entier (pour de vrai !).